Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 20.83g | Prot: 27.88g | Carbs: 56.95g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Тыквенная Каша(21). Lunch: Вареное Яйцо, Фасоль(23). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|