Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 38.76g | Carbs: 235.82g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Акконд Конфеты Геометрика, Клубника, Банан. Lunch: Моя Семья Сок Ягода-Вкуснягода , Азбука Вкуса Суп Овощной со Шпинатом. Dinner: Малиновое Варенье, Сырники с Изюмом, Чай Зеленый с Медом, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке, Grow Food Греческий Салат с Брынзой. Snacks/Other: Апельсин, Русское Море Снежный Краб, ВкусВилл Томатные Хлебцы, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatcat727's Weight History
|