Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
95.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
638 kcal
|
Fat: 13.69g | Prot: 16.05g | Carbs: 118.96g.
Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Рис с Овощами, Рассольник Постный. Dinner: Морс Брусничный, Бондюэль Икра Баклажанная, Овощное Рагу, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Кокосовое Молоко, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roman Fadeev's Weight History
|