powermilla's Journal, 22 Apr 19

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48.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2019:
1473 kcal Fat: 38.44g | Prot: 95.58g | Carbs: 170.91g.   Breakfast: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Mercanti Semix, Frutti Di Bosco, Bio Fiocchi di Avena. Lunch: Fennel Bulb, Fiocchi di Latte Piacersi, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ecor Spaghetti Semintegrali Di Grano Duro. Dinner: Carrefour Erbette, Céréal Pane di Segale, Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Other: Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Saila Liquirizia Purissima, Frutti Di Bosco, Melinda Mela Renetta, Enerzona Cracker al Farro, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Enerzona Cracker al Farro, Melinda Mela Renetta. more...
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