Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 48.34g | Carbs: 124.22g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Полевское Сметана 15%, Heinz Кетчуп Барбекю, Аджика, Dijo Тортилья Пшеничная. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Приготовленная Морковь, Окей Пангасиус Филе, Салат из Помидоров и Огурцов, Каждый День Кабачки Маринованные. Snacks/Other: Чай с Молоком, Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|