Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 72.99g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями, Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|