Ombrettamia's Journal, 23 Apr 19

Come mi aspettavo questa settimana non mi sono contenuta e infatti... Vediamo di riprendere la strada giusta (lo sto dicendo a me stessa). Ci sentiamo la prossima settimana.
88.8 kg Lost so far: 12.6 kg.    Still to go: 18.8 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 23 April 2019:
1642 kcal Fat: 73.90g | Prot: 83.83g | Carbs: 173.23g.   Breakfast: Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pane Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Melinda Mela, Parma Prosciutto Crudo, Carrefour Scamorza Bianca, Conad Riso Basmati, Piselli. Dinner: Fragole, Mozzarella, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Other: Vitasnella Fiocchi di Latte. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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