Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 66.47g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная, Подсолнечное Масло, Яичница, Кофе Латте, Драники. Dinner: Белая Дача Салат Корн, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Ritter Sport Альпийское Молоко , Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lemur-Lori's Weight History
|