Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 58.09g | Carbs: 118.79g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Хлеб Черный. Lunch: Сырный Соус, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Dinner: Творог 9%, Банан, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Dessert Fantasy Тарталетка Шоколадная с Вишней, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Капучино. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|