Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4765 kcal
|
Fat: 169.76g | Prot: 161.77g | Carbs: 644.13g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Kellogg's Special K Classic, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Forno Damiani Croccantelle Gusto Bacon, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pomodorini, Coop Mais Dolce, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Cheesecake con la Frutta, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pan di Spagna, Torta Mimosa, Supplì, Rustico, Pizza Italia Pizza con Salame Piccante. Snacks/Other: Granarolo Latte di Soia, Kinder Sorpresa Ovetto. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaga69's Weight History
|