Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 75.09g | Carbs: 144.32g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Индилайт Ветчина из Индейки, Икра, Яйцо-Пашот. Lunch: Груши, Овсянка Запаренная. Dinner: Брокколи на Пару, Брокколи, Рис Вареный, Язык Говяжий Отварной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marfa1488's Weight History
|