Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 68.06g | Carbs: 165.79g.
Breakfast: Колбаса Телячья, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Хлеб Бородинский, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное. Lunch: Гуляш из Говядины, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Мое Любимое Лето Творог 5%, Тыквенный Кекс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaRud's Weight History
|