Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 16.01g | Prot: 19.51g | Carbs: 133.30g.
Breakfast: Дивинка Живые Злаки. Elevenses: Банан. Lunch: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Укроп. Afternoon Tea: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Greenfield Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|