Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 109.16g | Carbs: 55.82g.
Breakfast: Яичный Омлет, Клубника. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной, Сыр Гауда, Ашан Рыба Запечённая . Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Зеленые Оливки, Розовое Вино, Яблоко. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlobina-76's Weight History
|