Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
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84.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3859 kcal
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Fat: 188.56g | Prot: 136.61g | Carbs: 399.83g.
Breakfast: Kinder Cereali, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Lunch: Calvé Salsa Rosa, Beretta Bacon Fette, Uovo all'occhio di Bue, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Pane Bianco, Esselunga Burro, Formento Battuta di Fassone, Star il Mio Gran Ragù Classico, La Bottega del Gusto Insalata Russa. Dinner: Ulcigrai Pinza Classica Triestina, Putiza Artigianale, Maggi Dado Gusto Classico, Tre Mulini Stelline. Snacks/Other: Jolies Spicchi, Ulcigrai Pinza Classica Triestina, Cioccolatino. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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