Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
98.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 150.76g | Carbs: 55.24g.
Breakfast: Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Яичница. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|