Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2230 kcal
|
Fat: 88.78g | Prot: 68.91g | Carbs: 292.18g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%, Магнит Банан, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Банан, Магнит Банан, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Красная Звезда Батончики Евгеша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|