Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 65.42g | Carbs: 202.60g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. Lunch: Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Авокадо Авокадо, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Каравай Хлеб Английский, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|