Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 46.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 43.09g | Carbs: 106.16g.
Breakfast: Карусель Сметанник. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hortex Компотное Ассорти с Клубникой, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Dinner: Prime Kraft Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милана42рус's Weight History
|