Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 83.35g | Prot: 176.03g | Carbs: 25.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Огурец. Dinner: Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Огурец, Вареное Яйцо, Кукуруза Сахарная "Туров Град". Snacks/Other: Стары Менск Творог 5%, Лепелька Биотворог 5%, Яйцо Всмятку, Стары Менск Творог 5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|