Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 92.29g | Carbs: 244.74g.
Breakfast: Кофе, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад Молочный , Творог Зернёный с Малиной. Snacks/Other: Магнит Банан, Яблоко, Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Чай, Мёд, Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Варенье Клубничное, Йогурт Персик-Маракуйя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|