Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 55.76g | Carbs: 265.06g.
Breakfast: Арахис, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Яблоко Зеленое, Помидор Соленый, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Алые Паруса Плов с Овощами. Lunch: Конфета, Апельсин, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Магнит Морковь Свежая. Dinner: У Палыча Оладьи с Капустой и Грибами, Бахетле Пирожок с Яблоками Постный, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|