Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 131.49g | Carbs: 28.42g.
Breakfast: Огурец, Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Вареное Яйцо, Кукуруза "ORA". Lunch: Кукуруза "ORA", Огурец, Вареное Яйцо, Продукт из Мяса Птицы,Рулет Копчёно-Вареный "Элитный Люкс". Dinner: Стары Менск Творог 0%. Snacks/Other: Стары Менск Творог 0%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|