Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 62.04g | Carbs: 101.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Nutiva Кокосовое Масло, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Яичница, Ларец Сыр Классический, Mlekara Sabac Каймак 70%. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Гороховый Суп. Dinner: Ларец Сыр Классический, Grand di Pasta Cavatappi, Горбуша. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit777's Weight History
|