Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 83.04g | Carbs: 111.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Хохланд Сыр Фетакса, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Конфета, Чай, Колбаса Варено-Копченая, Батон. Dinner: Перекресток Бедро Куриное Гриль. Snacks/Other: Творожное Печенье, Хохланд Сыр Фетакса, Красные Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka1976.ii's Weight History
|