|
Na een midweekje vakantie 😕
Mij toch ingehouden en 2 keer een stevige loop daar te doen toch een serieuze stijging...
|
80.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 101.24g | Carbs: 194.65g.
Breakfast: Ananas, Havermoutpannenkoek. Lunch: Valblanc Light Smeerkaas, Geroosterd Volkoren Brood. Dinner: Bonnie Dressing, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Scampi, Gerookte Zalm. Snacks/Other: Lidl Popcorn Zoet, Slagroom, Bolletje Ijs, Vanille Ijs. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
 Comments
Zal vooral vocht zijn, binnen een paar dagen is dat eraf ;)
20 Apr 19 by member: FemkeCT
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pumagirl1985's Weight History
|