Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 87.08g | Carbs: 160.76g.
Breakfast: Творог 1%, Блины на Молоке. Lunch: Леденец, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Протеиновый Батончик. Dinner: Оливковое Масло, Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Зеленый Листовой Салат, Лимон, Сметана 25%, Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naida_Sh's Weight History
|