Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 53.58g | Carbs: 182.77g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо Всмятку, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Мёд. Lunch: Рассольник, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Dinner: Пиканта Закуска Фермерская, Колбаса Варено-Копченая, Макароны Отварные, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Snacks/Other: Фундук Фундук, Апельсин, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Каравай Рогалик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochkafox505's Weight History
|