Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
85 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 91.72g | Carbs: 159.24g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Курица Вареная, Кофе с Сахаром, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Курага, Кофе с Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаFox's Weight History
|