Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 113.96g | Carbs: 234.20g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Lunch: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Dinner: Starbucks Молочный Кофейный Напиток, Простоквашино Ряженка 4%, Магнит Банан. Snacks/Other: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|