Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 104.46g | Prot: 77.97g | Carbs: 207.97g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Milka Milka Sensations, Белый Хлеб, Сметанный Соус, Картошка Тушеная. Dinner: Фундук Фундук, Глобус Курага Шоколадная, Семга Слабосоленая, Роллы Темпура, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Белое Столовое Вино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|