Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 67.61g | Carbs: 153.02g.
Breakfast: Милочка Пахлава, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Родные Просторы Батон Нарезной. Lunch: Плов со Свининой. Snacks/Other: Янтарь Сыр Колбасный, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленчик))'s Weight History
|