|
Сегодня немного перебрала рск, завтра разгрузочный на воде)
а вы проводите такие дни?
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 63.35g | Carbs: 165.67g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом, Тефтели с Рисом, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Lunch: Омлет с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. more...
|
steady weight
|