Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
87.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 100.35g | Carbs: 140.54g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Зеленый Чай, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриные Грудки (Жареные), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Other: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Банан, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дормидондовна's Weight History
|