|
crisis.
|
70.5 kg
Lost so far: 71.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2685 kcal
|
Fat: 97.32g | Prot: 152.30g | Carbs: 287.84g.
Breakfast: AH Meloen Melange, Zonnatura Havermout & Spelt Proteïne, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Banaan, Lidl Magere Kwark. Lunch: Agave Siroop, Optimel Magere Kwark Citroen, AH Mueslinoten Brood. Dinner: AH Doperwten, Jumbo Kibbeling Gebakken. Snacks/Other: Vanille Extract, Melkan Magere Franse Kwark, Gwoon Knibbels, Chocolates From Heaven White. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
Hier ook, hopelijk komt t snel goed. Sterkte 🌹
18 Apr 19 by member: annemiek rembil
|
Ik kan er mee dealen hoor! Eet vandaag gewoon iets minder. Maar anders zit het er maar bij op, ga ik ook niet mee zitten denk ik. Komt heus goed, ook bij jou!
18 Apr 19 by member: fitlifegoals
|
18 Apr 19 by member: annemiek rembil
|
18 Apr 19 by member: Twinkel 2019
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitlifegoals's Weight History
|