Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2012
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110.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2012:
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2535 kcal
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Fat: 91.30g | Prot: 123.19g | Carbs: 296.74g.
Breakfast: 0,1 % Grassi - Fragole, Muesli Frutta, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mozzarella, Gnocchi di Patate, Ragù Di Carne Alla Bolognese, Mele, Pane Italiano, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vino Rosso da Tavola. Dinner: Funghi Cotti, Mele Pink Lady, Formaggio Camembert, Bistecca di Manzo, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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