|
до совершенства еще чуть чуть
|
60.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 23.96g | Prot: 56.63g | Carbs: 84.79g.
Breakfast: Мясновъ Творожная Запеканка 9%, Greenfield Зеленый Чай, Fit Parad Заменитель Сахара, Овсяноблин. Lunch: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Сибирская Клетчатка Женские Травы. Snacks/Other: Мёд, Сливы. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|