Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
45.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 82.11g | Carbs: 45.66g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Now Sports Pea Protein, Яйцо, Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гарнец Нутовая Мука, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Вешенки, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами. Snacks/Other: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|