Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 83.99g | Prot: 163.82g | Carbs: 77.63g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Дома Куриный Бульон из Грудки, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Barilla Макароны. Lunch: Білоцерківський Сир 9%, Галичина Йогурт 3% без Сахара. Dinner: Магнит Салат Овощной, Роскар Яйцо , Окей Яйцо Куриное, Сыр Творожный Сливочный Almette, Galleti Хлебцы Три Злака, Лента Тилапия Филе. Snacks/Other: Truff Royal Protein Bar Blackcurrant . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лабрадор Дамблдор's Weight History
|