Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 99.00g | Prot: 84.92g | Carbs: 186.96g.
Breakfast: Каждый День Сочник Творожный, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Творог 5%. Lunch: Пирог с Творогом и Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Золото Европы Сыр Маасдам, Печенье Минутка с Повидлом, Каша Пшеничная с Фаршем. Dinner: Арахисовая Паста Караван, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Danone Творожный Груша и Банан, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сахар. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko's Weight History
|