|
Сливает после половины шоколадки на ночь
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2425 kcal
|
Fat: 100.83g | Prot: 113.92g | Carbs: 253.86g.
Breakfast: Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, Сыр Чеддер, Магнит Хлеб с Отрубями, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья #3, Миндальное Молоко, Варенье Малиновое. Lunch: Каравай Хлеб Традиционный, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Куриные Грудки (Запеченые), Натур Буфет Плов с Курицей. Dinner: Бабаевский Шоколад Уганда, Alpro Миндальное Молоко, Пятерочка Апельсин, Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, Интелл Финики, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Snacks/Other: Окей Булочка с Корицей, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, Интелл Финики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|