Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 103.88g | Prot: 83.56g | Carbs: 59.96g.
Breakfast: Мармелад, Dove Конфеты, Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream Какао, Помидоры, Белый Город Сливки 33%, Roi Thai Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Roi Thai Кокосовое Масло, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Яблоко, Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|