Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 80.61g | Prot: 69.61g | Carbs: 163.96g.
Breakfast: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Пряники, Болгарский Перец, Ежики. Lunch: Лэнд Рыба Запеченая, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Быстринка Каша Овсяная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|