Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 91.23g | Carbs: 207.16g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Куриное Филе, Витебское Молоко Сырок Творожный Глазированный 16%, Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо. Lunch: Кофе с Молоком, Курага, Чернослив, Мёд, Жареное Яйцо, Авокадо, Рогачев Сыр Раубичский, Минскхлебпром Хлеб Водар, Огурец (с Кожурой), Яблоки (без Кожи), Евроопт Киви. Dinner: Плов со Свининой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Майяchem's Weight History
|