Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
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53.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1849 kcal
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Fat: 22.86g | Prot: 91.60g | Carbs: 305.27g.
Breakfast: Farro Soffiato al Cioccolato, Latte Scremato, Yogurt Natural 0,1% Fat, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Riso Basmati. Dinner: BPR Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Riso Basmati. Snacks/Other: Frutti di Bosco Surgelati, Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, Farina di Riso, Albume d'uovo, Prozis Farina d'avena Chocolate Chip, Gallo Gallette Riso Venere. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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