Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 65.03g | Carbs: 250.51g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Магнит Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Alnatura Овсяные Хлопья. Lunch: Зефир в Шоколаде, Ашан Миндаль Сушеный, Чай, Конфета, Яблоко Зеленое, Картофель Отварной, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Dinner: Ашан Миндаль Сушеный, Зефир в Шоколаде, Азбука Вкуса Морской Гребешок, Ашан Салат Спаржа по-Корейски, Верес Фасоль с Овощами. Snacks/Other: Конфета, Сахар. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|