Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 97.54g | Carbs: 315.99g.
Breakfast: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Мистраль Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Dinner: Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Яблоки, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), President Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|