Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 55.73g | Carbs: 199.60g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Snickers Minis, Яйцо. Lunch: Binggrae Краб Чипсы, Совок Тушенка Говядина, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка, Кета, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|