Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 48.94g | Carbs: 90.32g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Фейхоа, Домик в деревне Сметана 15%, Талосто Вареники с Творогом. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Салат из Свеклы с Чесноком, Сыром и Майонезом, Окей Кета Запечённая с Овощами. Dinner: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Помело, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Snacks/Other: Лука Крем-Соус Чесночный Макимана, Таврия Карбонат Особый, Дайкон, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Октябрьская Птицефабрика Рулет с Печенью из Мяса Цыпленка Бройлера, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|