Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 122.82g | Carbs: 137.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Избенка Творог Мягкий 4,5%, Яйцо, Мясновъ Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Оливковое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Чечевица. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Овощи Гриль, Минтай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Мёд, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|